網友評價推薦-美夢元素【韋恩寢具】純棉夢緣花語兩用被床包組-雙人
2017-01-24 06:39
免晒免摺,寢具清潔這樣才正確 免晒免摺,寢具清潔這樣才正確
台灣溫暖潮濕,是適合黴菌生長的環境,尤其正值季節交替之際,許多人深受過敏所苦,眼淚、鼻涕直流,無法入睡,隔天當然精神不濟,影響學習或工作的效率。除了求助醫生緩解不適症狀之外,做好寢具和臥室的清潔,才能營造清爽舒適的睡眠空間,一夜好眠。
為了保持床鋪的清潔,我們全家人有個不成文規定——洗澡之前不可上床,也儘量不接觸到枕頭、棉被,以免外面的髒污、灰塵入侵,尤其我因為研究微量重金屬出入實驗室,每天洗頭早已是多年來的習慣了。
一條毛巾,枕頭隔絕濕氣髒污
國外研究發現,一個枕頭平均可滋生多達16種黴菌,同時也是塵蟎的溫床,但一般來說,枕心較難清潔,因此我提醒大家,洗完頭髮一定要吹乾,不要濕淋淋地就直接躺下,否則濕氣會留在枕頭上,又濕又暖正是黴菌活躍的大好環境。
不同材質的枕頭有不同的保養方法,有的可以水洗、有的不行,應該依照枕頭上標示方法做清潔。由於我慣用的乳膠枕無法水洗,因此每天晚上我會在枕頭上鋪一條
乾淨的白毛巾再睡覺,一早醒來就隨手拿去清洗。如果習慣噴髮膠、抹髮蠟的人,我建議更要這麼做,因為這些產品當中通常含有塑化劑,每天換洗毛巾可避免這些
化學成分附著在枕頭上。
枕頭也要定期更換,當我們發現枕心出現清不掉的髒污、斑點,或是睡出一個頭形凹狀,或壓下去很難回彈時,代表它已無法達到原有的支撐效果,應該換新了。
起床別急著摺被,攤開降低濕氣
減少寢具潮濕發霉和塵蟎橫行還有一個重點,就是「不摺棉被」。
最近就有國外學者認為,人們每天躺在床上好幾個小時,身體散發的水分成了塵蟎存活並且快速繁殖的溫床,把棉被摺起來的動作反而會將濕氣包覆在被子裡。因此我建議,一早起床時不要急著摺棉被,而是將棉被翻過來,將原本悶在內側的一面朝外攤開,讓濕氣能自然蒸發。
除此之外,我每天會輪替著以滾輪或除蟎機將整張床包括枕頭、棉被、床墊都吸一次,以去除掉落在床上的毛髮和皮屑,因為塵蟎就是靠這些皮屑維生。透過降低濕氣及清除塵蟎食物的方法雙管齊下,就能大幅減少臥室的過敏原。
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商品訊息描述:
嬰兒枕頭
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宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。
這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺,但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。
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好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落,今天一整個不想離開棉被啊!
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商品訊息描述:
- ◆內容件數:床包x1+兩用被x1+枕套x2,四件/組
◆床包:5x6.2尺(150 cm x186cm),可包覆床墊高度28cm±5
◆兩用被:6x7尺(180 cm x210cm)
◆枕套:1.5x2.5尺(45 cm x75cm)
◆材質:100%純棉
◆產地:台灣
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